On a testé pour vous : la sophrologie

Chaque début d'année rime avec de nouveaux défis et objectifs, mais aussi avec l'adaptation : à une nouvelle école, une nouvelle ville et simplement une nouvelle vie. L'année dernière, à mon arrivée en 1A, j'ai donc décidé de tester la sophrologie pour m'aider dans cette période de changements : c'est une expérience que je recommande … Lire la suite de On a testé pour vous : la sophrologie